보약을 따로 먹지는 않지만 떨어지면 항상 구비해 두고 먹는 마늘의 효능, 효과에 대해서 알려드립니다. 1. 당뇨병 주성분인 마늘의 알리신이 비타민B1과 결합하여 알리치아민으로 전환되고 강력한 당질대사를 촉진시켜 줍니다. 또한 알리신은 비타민B6 와 결합하여 췌장의 세표를 활성화시켜 줍니다. 2. 천식, 기관지염 마늘의 알리신 성분이 위를 자극하면 위에서 폐에 점액을 묽게 만드는 체액의 분비하도록 하여 폐가 스스로 진해거담 작용을 하도록 합니다. 3. 살균과 결핵 알리신은 결핵균에 대한 강력한 살균 및 항균작용과 체력증강의 작용을 하기에 예전부터 결핵에는 아주 효과적인 식품입니다. 마늘의 살균작용은 특히, 결핵균, 이질균, 곰팡이균, 포도상구균, 장티푸스균, 연쇄상구균, 뇌염균, 콜레라균, 비브리오균에 효..